TERAPIAS ONLINE

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TERAPIA INDIVIDUAL ONLINE

🎯  LA DISTANCIA YA NO ES UN PROBLEMA.

La terapia online permite realizar sesiones de una forma práctica y sencilla, en un entorno flexible, ofreciendo cercanía y comodidad.

Por ello el trabajo y la falta de tiempo para desplazarte ya no son un problema.

Tras el COVID las sesiones online han demostrado su eficacia, de hecho, hoy, muchos pacientes me dicen “así nos vemos y nos conocemos sin mascarilla”, lo que genera sensación de autenticidad.

Para iniciar un proceso terapéutico alcanza con querer estar mejor, y/o querer resolver situaciones de la vida cotidiana como:

    • Gestión de emociones como la rabia, ira, ansiedad.
    • Cambio de hábitos o la necesidad de adquirir nuevos retos y no sabes cómo.
    • Toma de decisiones.
    • Cerrar carpetas del pasado.
    • Mejorar la comunicación con tu pareja, tus hij@s.

Las ventajas de la terapia online son:

  • Puedes realizarla desde cualquier lugar del mundo.
  • Entorno cómodo, cercano, seguro y tranquilo.
  • Solo necesitas un dispositivo que puede ser ordenador, Tablet o móvil con conexión a internet.
  • Ahorras tiempo y dinero en desplazamientos.

Para ello es necesario:

  • Que cuentes con un espacio cálido, íntimo y seguro para que no haya interrupciones.
  • Que cuentes con buena conexión a internet.

Si ambas condiciones se dan la terapia online tiene la misma efectividad que la terapia presencial, é incluso en algún momento se pueden combinar ambas modalidades.

TARIFA

Las sesiones tienen un coste de 60 euros.

A partir de la segunda sesión puedes optar por un bono de 150 euros que incluye 3 sesiones.

Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.

Para más información: info@angelicagiordano.es

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TERAPIA GRUPAL ONLINE

La terapia grupal permite un trabajo terapéutico a menor coste y en un tiempo determinado previamente. 

En estos grupos lograrás enfocar tu problema desde un ámbito diferente, aprenderás estrategias y recursos que te permitirán realizar cambios necesarios para que tu vida diaria sea vivida de forma serena y con sentido.

A la vez compartirás experiencias similares con los demás integrantes del grupo que pueden aportar luz al proceso.

 La terapia grupal es indicada para ti si:

  • Has desarrollado una mala relación con la comida.
  • Eres familiar de una persona que crees que necesita ayuda y no sabes cómo hacerlo.
  • Tienes hij@s adolescentes y necesitas mejorar la comunicación con ell@s
  • Llevas una vida estresada y te gustaría aprender a gestionarlo de forma más saludable.
  • Tienes una patología física y te gustaría aprender a controlar de forma adecuada el dolor físico y/o emocional.
  • Sientes la necesidad de tener paz interior.
  • Tienes pensamientos recurrentes que son negativos, automáticos y te gustaría aprender a controlarlos para que no agoten tu energía.
  • Tienes dificultades para dormir y te gustaría mejorar los patrones de sueño.
  • Necesitas potenciar la comunicación asertiva y mejorar tu red de apoyo social.

¿Cómo se desarrolla el trabajo en los grupos de terapia?

Se trata de cuatro sesiones grupales divididas por temáticas en las que podrán participar un máximo de 10 personas.

✨ACTUALMENTE CONTAMOS CON TRES GRUPOS: ANSIEDAD, ADOLESCENCIA Y TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.  

La duración de cada sesión terapéutica es de 2 horas.

La frecuencia es de una sesión semanal durante cuatro semanas consecutivas.

Los días serán los viernes y los horarios serán fijos, a la mañana (de 10 a 12) y a la tarde (de 18 a 20 hs).

✨Necesitarás:

  • Un espacio seguro y confortable, sin interrupciones, un dispositivo, como Tablet, teléfono u ordenador con cámara.
  • Conexión a internet.
  • Ganas de conocerte para mejorar tu calidad de vida.

✨La plaza para participar en el taller se obtiene por estricto orden de inscripción.

TARIFAS:

La terapia de grupo tiene un coste de 120 euros las cuatro sesiones (30 euros por persona y por sesión)

✨ ¿TE INTERESA INICIAR UN PROCESO TERAPÉUTICO GRUPAL?

✨ Rellena el formulario que está debajo en el botón contactar, y describe brevemente el motivo por el cual te gustaría iniciar dicho proceso. 

✨ Cada grupo se formaliza cuando se completa el cupo, en caso de estar completo el grupo quedas en reserva y tienes prioridad en el próximo grupo. Por eso es importante que aclares cuál es tu preferencia para que yo pueda incluirte en el grupo que se ajusta a tus necesidades.

Si tienes dudas puedes contactar conmigo en: info@angelicagiordano.es

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