TERAPIAS ONLINE
TERAPIA INDIVIDUAL ONLINE
🎯 LA DISTANCIA YA NO ES UN PROBLEMA.
✨La terapia online permite realizar sesiones de una forma práctica y sencilla, en un entorno flexible, ofreciendo cercanía y comodidad.
✨Por ello el trabajo y la falta de tiempo para desplazarte ya no son un problema.
✨Tras el COVID las sesiones online han demostrado su eficacia.
✨Para iniciar un proceso terapéutico alcanza con querer estar mejor, y/o querer resolver situaciones de la vida cotidiana como:
- Gestión de emociones como la rabia, ira, ansiedad.
- Cambio de hábitos o la necesidad de adquirir nuevos retos y no sabes cómo.
- Toma de decisiones.
- Cerrar carpetas del pasado.
- Mejorar la comunicación con tu pareja, tus hij@s.
✨Las ventajas de la terapia online son:
- Puedes realizarla desde cualquier lugar del mundo.
- Entorno cómodo, cercano, seguro y tranquilo.
- Solo necesitas un dispositivo que puede ser ordenador, Tablet o móvil con conexión a internet.
- Ahorras tiempo y dinero en desplazamientos.
Para ello es necesario:
- Que cuentes con un espacio cálido, íntimo y seguro para que no haya interrupciones.
- Que cuentes con buena conexión a internet.
Si ambas condiciones se dan la terapia online tiene la misma efectividad que la terapia presencial, é incluso en algún momento se pueden combinar ambas modalidades.
TARIFA
✨Las sesiones tienen un coste de 70 euros.
✨Las sesiones tienen una duración aproximada de 50 minutos.
Para más información: info@angelicagiordano.es
TERAPIA GRUPAL ONLINE
✨La terapia grupal permite un trabajo terapéutico a menor coste y en un tiempo determinado previamente.
✨En estos grupos lograrás enfocar tu problema desde un ámbito diferente, aprenderás estrategias y recursos que te permitirán realizar cambios necesarios para que tu vida diaria sea vivida de forma serena y con sentido.
✨A la vez compartirás experiencias similares con los demás integrantes del grupo que pueden aportar luz al proceso.
La terapia grupal es indicada para ti si:
- Has desarrollado una mala relación con la comida.
- Eres familiar de una persona que crees que necesita ayuda y no sabes cómo hacerlo.
- Tienes hij@s adolescentes y necesitas mejorar la comunicación con ell@s
- Llevas una vida estresada y te gustaría aprender a gestionarlo de forma más saludable.
- Tienes una patología física y te gustaría aprender a controlar de forma adecuada el dolor físico y/o emocional.
- Sientes la necesidad de tener paz interior.
- Tienes pensamientos recurrentes que son negativos, automáticos y te gustaría aprender a controlarlos para que no agoten tu energía.
- Tienes dificultades para dormir y te gustaría mejorar los patrones de sueño.
- Necesitas potenciar la comunicación asertiva y mejorar tu red de apoyo social.
¿Cómo se desarrolla el trabajo en los grupos de terapia?
✨Se trata de cuatro sesiones grupales divididas por temáticas en las que podrán participar un máximo de 10 personas.
✨ACTUALMENTE CONTAMOS CON TRES GRUPOS: ANSIEDAD, ADOLESCENCIA Y TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA.
✨La duración de cada sesión terapéutica es de 2 horas.
✨La frecuencia es de una sesión semanal durante cuatro semanas consecutivas.
✨Los días serán los viernes y los horarios serán fijos, a la mañana (de 10 a 12) y a la tarde (de 18 a 20 hs).
✨Necesitarás:
- Un espacio seguro y confortable, sin interrupciones, un dispositivo, como Tablet, teléfono u ordenador con cámara.
- Conexión a internet.
- Ganas de conocerte para mejorar tu calidad de vida.
✨La plaza para participar en el taller se obtiene por estricto orden de inscripción.
TARIFAS:
La terapia de grupo tiene un coste de 120 euros las cuatro sesiones (30 euros por persona y por sesión)
✨ ¿TE INTERESA INICIAR UN PROCESO TERAPÉUTICO GRUPAL?
✨ Rellena el formulario que está debajo en el botón contactar, y describe brevemente el motivo por el cual te gustaría iniciar dicho proceso.
✨ Cada grupo se formaliza cuando se completa el cupo, en caso de estar completo el grupo quedas en reserva y tienes prioridad en el próximo grupo. Por eso es importante que aclares cuál es tu preferencia para que yo pueda incluirte en el grupo que se ajusta a tus necesidades.
Si tienes dudas puedes contactar conmigo en: info@angelicagiordano.es