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Ansiedad ante un ingreso hospitalario.

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      ANSIEDAD HOSPITALARIA. 

 

 

La ansiedad en una respuesta normal del organismo ante una situación que genera estres, y la tenemos todos. 

El problema ocurre cuando esa respuesta es desmedida para la situación en la que ocurre. 

Ante un ingreso hospitalario son muchos los factores que se ponen de manifiesto y es importante tener algunas claves para llevar mejor la situacion.

No buesques informacion en internet, o si lo haces que sea una información fiable, no todo lo que dice internet es información válida. 

Confia en el medico que gestiona tu situacíon. Pide a él las explicaciones necesarias. 

Confía en el personal sanitario.

Infórmate de las normas en éste momento de pandemia, pues cambian de un momento a otro. Y es posible que no puedas estar acompañad@. Todo se gesitona procurando 

la mayor seguridad para el paciente y para el equipo sanitario. 

Tus nervios son entendidos y son normales, pero también es entendible que puedas gestionar tus emociones e intentar controlarlass buscando estrategias que tienes y te

han funcionado en otras situaciones similares. 

Si pasarás por un ingreso hospitalario, o estás superando una situación de enfermedad, si ves que es difícil y que las emociones te superan... no dudes en consultar, es

mejor estar acompañado para superar una situación de crisis.

 

¿En que puedo ayudarte?

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

@angelicag_pisicologa

 

 

Visto 35 veces Modificado por última vez en Jueves, 09 Septiembre 2021 15:12

1 comentario

  • Enlace al Comentario Prueba Jueves, 02 Septiembre 2021 14:23 publicado por Prueba

    La verdad que hay situaciones muy difíciles cada día.
    Trabajando en un hospital se valora la vida de una manera especial. Se empatiza mucho con el sufrimiento del otro.... Y es difícil lidiar con las emociones en muchas ocaciones.
    Ni que hablar de las personas-compañeros que han trabajado en el sector coronavirus. Donde el miedo, la ansiedad, el agobio de la vestimenta hicieron y siguen haciendo huellas, algunas muy profundas en la salud mental de las personas.
    Te invito q escribir tu experiencia... como paciente, como parte de un equipo sanitario ó como familiar del paciente.
    Es muy sano escribir y sobre todo plasmar las experiencias para valorar lo positivo, y mejorar aquellos aspectos que generan malestar.
    Si has llegado hasta aqui, te invito a que comentes tu experiencia, positiva o negativa pero siempre desde el respeto. Para tu experiencia deje huella.

    ¿En que puedo ayudarte?
    magiordano@cop.es
    @angelicag_psicologa

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